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12/4 晴れ 今日のメニュー2025年12月04日hatsutamono-menuのブログ･･･ール○まだあります米粉とオートミールの柿マフィンねじねじおからクッキー･･･作りです。パンにもおやつにも、栄養価を上げる為全粒粉や雑穀粉、玄米粉な･･･- アトピー◆フルーツって食べていいの? 食べ方の工夫2025年11月28日アトピー克服体験記と美容☆高品質インナーケア・サプリメントと栄養について･･･ひ取り入れていただきたいサプリメントや栄養のこと、美容のことなどを書いて･･･。こんにちは。桜月ですりんごや柿が美味しい季節になりましたね皆さんは･･･
- またやってしまった!２度寝、鮭のムニエル弁当と豚汁2025年11月27日管理栄養士コーゲヨーコの 「バランス喰楽部」･･･のソテーナポリタン果物(キウイ、洋梨、柿) ･･･です。』 ・プロフィール 管理栄養士として病院勤務15年、企業の社員食･･･
- 別々に予定ありの休日(ル ビアンのパン、劇団☆新感線 爆烈忠臣蔵)2025年11月27日HAPPY&HAPPY DAYS☺︎･･･焼きアーモンド、ピュアプルーンキウイ、柿 朝7時半前出発、大学病院受診･･･時間はとてもよい気分転換、心の栄養補給になりました。幕間休憩時間に、母･･･
- 今日のつぶやき・覚え書き・雑日記･･2025ー11･232025年11月22日通勤･･･記念日とした。また、「勤労感謝の日」に栄養豊富な牡蠣を食べて勤労の疲れを･･･遅いことでも知られ、「桃栗3年柿8年、ユズの大馬鹿18年」などと呼ば･･･
- 信貴山の紅葉と、西吉野の柿。2025年11月20日67歳健康維持、ロードバイク奈良･･･族と奈良県西吉野村の「熊代農園」に富有柿を買いに行きましたよ😊11月･･･た😃毎日1個食べています❗️栄養豊富で甘くて美味しいです😊す標高3･･･
- 里山が教えてくれた“冬の滋養" ― 絶倫食と干し柿づくりの不思議な縁2025年11月13日日本人が日本人らしく健康と経済を作り上げるために…･･･でいたら、今年のうちの畑で実った“西条柿"のことを思い出した･･･に身を置くと、食べ物ってただの栄養じゃなくて、暮らしの一部なんだなと感･･･
- 不思議なものと 美味しい物2025年11月06日風遊花(ふうか)~古布とうさぎとお雛様~･･･に植えていたものを持ってきてくれた黒実柿って言うんですって。黒と言って･･･ンやカルシウム カロチンなどの栄養価もいっぱいです。 もう一つ サ･･･
- お弁当屋さん~其の六~2025年10月21日NEOFAMILIA活動日誌･･･おにぎり×2・ 『デザート』・たねなし柿・ わけありなおかず屋さんと言･･･かずが１品ずつ個包装されていて栄養面でもちゃんと考えられて作られていま･･･
- 映画「国宝」感想2025年08月06日死ぬまで学びたい!･･･きな人だった。 バナナはカリウムなどの栄養素も多く、食物繊維により血糖値･･･頻繁に食べるけど、ぶどう、桃、柿、梨、苺などの特に甘い果物は旬の時期･･･
